Besser umgehen mit Prüfungsstress!

Stressbewältigung vor und während einer Prüfung ist ein Thema, das viele Lernende beschäftigt. Auch in unseren Weiterbildungs- und Umschulungslehrgängen ist der Umgang mit Prüfungsstress immer wieder Gesprächsstoff. Deshalb bieten wir ab November ein 1,5-stündiges Intensivseminar an, das Techniken zur Stressbewältigung in Prüfungssituationen vermittelt.

Das Seminar richtet sich speziell an die Teilnehmer/-innen unserer Umschulungen, die sich in Vorbereitung auf die Abschlussprüfung (IHK, RAK oder StBK) befinden. Es werden folgende Fragen behandelt:

• Wie entsteht Prüfungsstress?
• Welche Auswirkungen können sich bei Prüfungsstress einstellen?
• Mit welchen Techniken lässt sich Prüfungsstress kontrollieren und abbauen?

Nächster Seminartermin

Mi., 4. November 2015, 15.15-16.45 Uhr

Interessierte Umschüler/-innen melden sich bitte direkt im Sekretariat an oder telefonisch unter 030/8822200.